みなさんこんにちは。
SWING24/7本厚木店の小幡です。
ゴルフで起こりえる怪我の話です。
代表的なものが
①腰
②首
③肘
関節を痛める方をよく見ます。
正しい体の動かし方を理解し、今ある筋肉を
効率よく使うことができれば関節への負荷も減ります。
SWING24/7本厚木店なら怪我しにくい体の使い方、ケアの仕方もサポートできます。
長くゴルフが楽しめるように早うちからマスターしていきましょう！
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